初めて知り合った方と、断食の話で盛り上がる。
まさか、バンコクでファスティングのことを話し合える方と出会えるとは!
ディープな健康トークができて、色々と勉強になっちゃった。
カレンダーにマル付けたいくらい嬉しい1日でしたヽ( ´∀`)ノ
ハーモニーライフの酵素ドリンクがいいと聞いて、早速購入。
プロンポンのサスティナで買いました。大瓶は1400バーツ。
2本買うと、小瓶がついてくるらしい。
買ったはいいものの、食欲全開期の後に絶不調期が続き、ファスティングする気力もない次第(>_<)
お酒の量もすごく減って、私の場合、これはもう完全にどこかおかしい...
あまりに調子悪いので、カンフル剤として酵素ドリンクを飲むことにしました(多分、間違ってない使い方!)。
ワインみたいなボトルです。
原液で匂いを嗅いで見ると...うーん、万田酵素っぽい。酵素ドリンクだもんね。
指示書通りに薄めて、イタダキマスして見ると...美味しい!
黒糖の甘さはあるものの、モッタリしすぎないのどごしです。
なるほど、確かにオススメ通り飲みやすかった。
ファスティングスタートはしばらく置いといて、当面は体調改善に努めてみます。